Wir haben unser sportliches Angebot um Faszienfitness erweitert. Die Stunden werden in der Saison 2020/21 vierzehntägig donnerstags von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr im Wechsel mit der gewohnten Skigymnastik stattfinden.
Bei der „Faszienfitness“ geht es um die Verbesserung der Beweglichkeit, der Stabilität und der Körperwahrnehmung. Somit sind alle angesprochen, die etwas für die allgemeine Fitness ihres Körpers tun möchten, auch Skifahrer. Neben Faszienrollen werden auch Kleingeräte zum Einsatz kommen. Wer neugierig geworden ist, kommt mit seiner Gymnastikmatte einfach in die Dreifachturnhalle in der Happurger Str. und macht mit.
Interessierte Nichtmitglieder können gern auf ein kostenloses Probetraining vorbeischauen.
